健康路线的“鱼香肉丝”：青笋炒肉丝
发布时间：2025-04-23 00:37:13 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论主料：猪肉丝、青笋、木耳配料： 姜末、蒜末、泡椒调料：水淀粉6勺、盐酌情添加）、蚝油一勺、香醋一勺、一点儿味精、白糖半勺做法：1、大部分材料集体照。2、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，上浆。水淀粉=1份淀粉
。
主料：猪肉丝、鱼香肉丝青笋、健康木耳
配料： 姜末、笋炒蒜末、肉丝泡椒
调料：水淀粉6勺、鱼香肉丝盐（酌情添加）、健康蚝油一勺、笋炒香醋一勺、肉丝一点儿味精、鱼香肉丝白糖半勺
做法：
1、健康大部分材料集体照。笋炒
2、肉丝先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，鱼香肉丝上浆。健康（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的笋炒肉丝，能保持肉丝的水分，炒出来口感更滑嫩。
3、青笋切丝、木耳泡发后切成丝，葱蒜、泡椒是自己家做的，也剁碎切末。
4、锅内热油，下入肉丝。
5、温油，快速滑炒。
6、淋入蚝油一勺。
7、肉丝炒上色后，扒拉到锅子的一边，再放入泡椒末。
8、姜蒜末，一起翻炒。
9、小火炒出香味。
10、淋入一勺香醋，半勺白糖翻炒。
11、放入青笋丝和木耳丝。
12、转大火，快速翻炒几下。
13、倒入剩下的水淀粉，勾个薄芡。
14、一点儿味精，炒匀后即可装盘。
相关文章
当地时间4月21日，俄罗斯总统助理、俄罗斯海事委员会主席帕特鲁舍夫在接受采访时表示，俄罗斯在海洋上面临的挑战和威胁正在大幅增加。△帕特鲁舍夫资料图）帕特鲁舍夫说，俄罗斯在海洋上面临的挑战和威胁不仅存在2025-04-23
江苏常州爆双色球1.09亿大奖北京时间2025年4月13日，福彩双色球第25040期开奖，本期奖号红球020608 0910 24，蓝球11。当期一等奖井喷34注，单注奖金549万余元。经新浪彩票确认2025-04-23
记者鲁蜜报道 虽然基莱斯开场19分钟就为天津津门虎率先破门，但卡兰加临近比赛结束的进球，还是让津门虎错失3分。连续两个客场，津门虎先后战平青岛西海岸和大连英博，算上主场2比2与北京国安的比赛，于根伟的2025-04-23
GSC Game World工作室日前公布了旗下人气游戏《潜行者2》2025年开发路线，追加大量有趣新内容。。一起来先睹为快。·2025年Q2更新路线：·修复严重的A-LIFE。·改善游戏稳定性以及图2025-04-23
这是4月21日拍摄的韩国首尔中央地方法院庭审现场。新华社/纽西斯通讯社新华社首尔4月21日电记者黄昕欣 陆睿）韩国首尔中央地方法院刑事合议庭21日就前总统尹锡悦涉嫌发动内乱案举行第二次庭审。尹锡悦以被2025-04-23
我毫无期待的爱着你。孤独太久了不喜热闹。那些完美的许诺，终于被时间说破。孜然一生，从未爱过。你让我觉得我是这个世界上最糟糕的人。愿公子一生平安喜乐，悲叹无我。我曾试过销声匿迹，最终还是无人问津。终于放2025-04-23
最新评论